Bitki Çaylarının Etkileri

14.06.2020
444
Bitki Çaylarının Etkileri

Diyetlerle Birlikte Kullanılan Bitkisel Çayların Etkileri

Bitki çaylarının metabolizma üzerine olumlu etkileri oldukça bilindiktir. Metabolizma hızlandırma, antioksidant, barsak hareketlerini artırma gibi birçok etkiyi sayabiliriz. Çayların bu etkilerini aşağıdaki tabloda ayrıntılı olarak inceleyebiliriz.

Ada çayıİdrar söktürücü, antiseptik
Ihlamurİdrar söktürücü, göğüs yumuşatıcı, antioksidant
Nane çayıGaz söktürücü, mide bulantısını giderici, koku giderici, antioksidant
Papatya çayıGaz giderici, antiseptik, sakinleştirici
Kekik çayıAntiseptik, sakinleştirici, antioksidant
Yasemin çayıGöğüs yumuşatıcı, ağrı giderici
Kuşburnu çayıBarsak çalıştırıcı, sakinleştirici, soğuk algınlığını azaltıcı, antioksidant
Elma çayıBarsak çalıştırıcı, kolesterol ve glikoz emilimini azaltır, antioksidant
Sinameki çayıBarsak çalıştırıcı, güçlü laksatif
Limon çayıUyarıcı, yorgunluk giderici, antiseptik, antioksidant
Böğürtlen çayıSoğuk algınlığını azaltıcı, antioksidant
Mate çayıAntioksidant, metabolizma hızlandırıcı, idrar söktürücü
Yeşil çayAntioksidant, kolesterol düşürücü, kan basıncını düşürür, metabolizmayı hızlandırır
Funda yaprağıMetabolizma hızlandırıcı, idrar söktürücü
Bitki Çaylarının Etkileri
  • Antioksidant; yaşlamayı önleyici, hücrelere zarar verici maddelerin oluşmasını engelleyen bileşiklerdir.

Bitki Çaylarının Etkileri SSS

Metabolizma Hızlandırıcı Bitki Çayları

Funda yaprağı, Yeşil çay, Mate çayı

İdrar Söktürücü Bitki Çayları

Ada çayı, Ihlamur, Mate çayı, Funda yaprağı

Sakinleştirici Bitki Çayları

Papatya çayı, Kekik çayı, Kuşburnu çayı

Antioksidan Özellikli Bitki Çayları

Ihlamur, Nane çayı, Kekik çayı, Kuşburnu çayı, Elma çayı, Limon çayı, Böğürtlen çayı, Mate çayı, Yeşil çay

YAZAR BİLGİSİ
Recep Bayoğlu
Hayatını internete adamış biri olarak, hedefim bilgiyi ulaşılabilir hale getirmektir. Bu amaca istinaden her türlü bilgi paylaşımını KonuAnlatimi.Net üzerinde yapıyorum. Umarım içeriklerim tüm ziyaretçilerim için faydalı olur.
Abone ol
Bildir
guest
0 Yorum
Satır İçi Geri Bildirimler
Tüm yorumları görüntüle
0
Düşünceleriniz önemli, lütfen yorum yapın.x
()
x