Çörek Otunun Faydaları

14.06.2020
107
Çörek Otunun Faydaları

Çörek otu Dünya’nın çoğu yerinde olduğu gibi ülkemizde de geniş bir alanda yetiştirilmektedir. Açık mavi renkli çiçekler açan ve 20-40 cm boyunda bir senelik, otsu bir bitkidir.

Çörek otu kimyasal bileşimi incelendiğinde ise; yağ asidi ana bileşenlerinden linoleik asit, oleik asit; eser elementlerden ise demir, çinko, bakır, B1, B2, B3 vitaminlerini içermektedir.

Kısaca Konu Başlıkları

Çörek Otunun Faydaları Nelerdir?

  • Antioksidan, anti-bakteriyel, anti-inflamatuar ve bağışıklık sistemini kuvvetlendirici farmakolojik etkiye sahiptir.
  • Sindirime yardımcıdır. Mide ağrılarını azaltır.
  • Gaz ve idrar söktürücü özelliğe sahiptir.
  • Öksürüğü azaltmaya yardımcı olur.
  • Yüksek tansiyon tedavisinde faydalıdır.
  • Yapılan araştırmalarda çörek otunun meme, pankreas, kolon, beyin gibi bazı kanserlerde etkili bir anti-kanserojen özelliği olduğu görülmüştür.
  • Kan şekeri üzerine (özellikle tip 2 diyabet hastalarında) düzenleyici etkiye sahiptir.
  • Romatizma, astım, alerji, boğaz ağrısı, ameliyat izleri, epilepsi, migren, diş ağrısı üzerine olumlu etkileri vardır.
  • Karaciğeri tahripten korur.

Çörek otunun sağlık için pek çok faydası olmasına karşın bilinçsiz ve aşırı kullanımının bazı yan etkileri vardır. Düzenli olarak ilaç kullanan biriyseniz doktorunuza danışmadan çörek otu kullanmamanızda fayda var. Besinlerle çörek otu kullanımı yanı sıra takviyesi alınması ise hamilelik ve emziklilik döneminde hekim kontrolü dışında yapılmamalıdır. Yine yüksek dozlarda çörek otu yağı tüketimi karaciğer ve böbrek tahribatına sebep olmaktadır.

Çörek otunun günlük kullanım dozu 2 gram (tepeleme bir çay kaşığı) önerilmektedir.

YAZAR BİLGİSİ
Recep Bayoğlu
Hayatını internete adamış biri olarak, hedefim bilgiyi ulaşılabilir hale getirmektir. Bu amaca istinaden her türlü bilgi paylaşımını KonuAnlatimi.Net üzerinde yapıyorum. Umarım içeriklerim tüm ziyaretçilerim için faydalı olur.
Abone ol
Bildir
guest
0 Yorum
Satır İçi Geri Bildirimler
Tüm yorumları görüntüle
0
Düşünceleriniz önemli, lütfen yorum yapın.x
()
x